Системный традиционный русский массаж  расслабляет,  повышает функциональное состояние, улучшает спортивную форму, снимает утомление.

Русский  массаж  является важным элементом культурного наследия наших предков и проводится по методике перераспределения напряжения, в результате чего достигается глубокое расслабление тела и психики. В процессе прохождения курса вы научитесь различным видам дыхания и откроете в себе возможности для дальнейшего духовного и физического самосовершенствования.

В методике сочетающей массаж с дыхательными упражнениями используются  приемы  снятия напряжения мышц и психики, восстановления работоспособности и релаксации как поверхностных, так и глубоко расположенных мышц. Массаж эффективен при восстановлении здоровья после стрессовых воздействий, травм, хирургических вмешательств, сколиозе, остеохондрозе, радикулите, заболеваниях нервной системы и опорно-двигательного аппарата человека.

Персональная страница Мастера: Андрей Баженов

Массаж проводится по адресу: г. Сергиев Посад, ул. Даниила Черного, дом 1, второй этаж, Клуб Выдох

Продолжительность сеанса 45 мин.