Массаж  с дыханием расслабляет,  повышает функциональное состояние, улучшает спортивную форму, снимает утомление.

Русский системный массаж  является важным элементом культурного наследия наших предков и проводится по методике перераспределения напряжения через дыхание, в результате чего достигается глубокое расслабление тела и психики. В процессе прохождения курса массажа вы научитесь управлять своим дыханием в соответсвии с нагрузкой, поверите в силу своего дыхания  и откроете возможности для дальнейшего физического самосовершенствования.

В методике сочетающей массаж с дыхательными упражнениями используются  приемы  снятия напряжения мышц и психики, восстановления работоспособности и релаксации как поверхностных, так и глубоко расположенных мышц. Массаж эффективен при восстановлении здоровья после стрессовых воздействий, травм, хирургических вмешательств, сколиозе, остеохондрозе, радикулите, заболеваниях нервной системы и опорно-двигательного аппарата человека.

Персональная страница Мастера: Андрей 

Курс массажа из 5 сеансов проводится  по предварительной записи